Keer terug naar de blog
#StayHome tips

Nu je meer in huis bent kun je van de gelegenheid gebruik maken om je voor te bereiden op het mooie weer en een lekker wellness moment thuis te creëren.

Stap 1: Scrub de dode huidcellen weg!
Je huid verliest elke dag duizenden huidcellen. Dat is een natuurlijk proces. De huid vernieuwt zich bij jonge mensen automatisch gemiddeld om de 25 dagen. Met het ouder worden, wordt dit proces trager. Wanneer de dode huidcellen zich te zeer opstapelen op de huid, geeft dit de huid een dof en schilferig uiterlijk. Door te scrubben worden de oude huidcellen verwijderd, waardoor je huid weer glad en glanzend wordt.
Budget tip gezicht: Etos Cleansing peeling 100ml 2,49
K21135_01jpg
Luxe tip gezicht: Collistar Magico gel-scrub 100ml adviesprijs 24,20 onze prijs 21,78

Budget tip lichaam: Etos Shower scrub 200ml 2,99
Luxe tip lichaam: Janzen Bodyscrub Skin 90 420 gram 17,50

Stap 2: Verwen je huid met een lekker maskertje!
Een masker bevat veel werkzame stoffen die zijn afgestemd op de behoeftes van de gezichtshuid. Zo kan het bestaan uit een crème, maar ook uit klei, algen of zelfs modder! Vaak werkt het diepreinigend, hydraterend en verzorgend. Zo’n gezichtsmasker geeft jouw huid dus een flinke boost!

Budget tip: Etos Hydrating Sheet mask 2,49
Luxe tip: Collistar Hyaluronzuur mask adviesprijs 10,95 onze prijs 9,85


Stap 3: Bruin zonder zon!
Een beetje kleur op je huid geeft vaak een goed gevoel, na het scrubben en eventueel ontharen kun je aan de slag met een zelfbruiner. Wil je langzaam kleur opbouwen kies dan voor bijvoorbeeld een bodylotion met zelfbruiner die langzaam de kleur opbouwt tot de gewenste kleur. 

Tip voor je gezicht: Collistar Magic Drops adviesprijs 32,99 onze prijs 29,69 (nu tijdelijk 50ml ipv 30ml)
Tip voor je lichaam: Bondi Sands Gradual Tanning milk 375ml 16,99

Stap 4: Verzorg je voeten!
Na een lekker voetbad zijn je voeten zacht genoeg om eventueel eelt weg te halen met een voetvijl. Wanneer dit is gelukt kun je ze lekker verzorgen met een heerlijk voetencreme of voetenmasker.

Budget tip: Etos voetverzorging bruistabletten 8 stuks 3,15
Luxe tip: Scholl voedend voetmasker 5,25
 
Stap 5: Geef je haar een beetje extra verzorging met een haarmasker!
Droog, pluizig haar knapt gelijk op van een haarmasker die je haren intensief voedt na het gebruik van een shampoo. Even in laten trekken en uitspoelen maar!

Budget tip: Etos repair masker 250ml 2,99
Luxe tip: John Frieda Detox & Repair masker 250ml 12,99

Stap 6: Vergeet je handen niet!

Na al dat handen wassen, kunnen je handen wel een likje creme gebruiken ;)
Breng voor het slapen gaan een herstellende handcreme aan zodat deze gedurende nacht lekker zijn werk kan doen.

Onze tip: Dermagiq Handcreme 100ml 9,95

Extra tips voor een wellness gevoel in huis:

- een lekker geurkaars
- geurstokjes
- spaar mee voor heerlijke zachte Walra handdoeken
- neem een lekkere kop ALKA thee op basis van 52 kruiden

Geniet ervan!

Liefs,
Etos Losser




89816572_2567021650206810_4180428000048709632_njpg
Hooikoorts in de lucht

Haaatsjuuu!

Veel mensen ondervinden in deze periode alweer veel hinder door de pollen in de lucht. Om het wat dragelijker te maken hebben we een aantal tips voor jullie verzameld!

Als je last hebt van hooikoorts, reageert je lichaam ‘abnormaal’ op een normale stof. Deze lichamelijke reactie wordt veroorzaakt door het stofje histamine.
 Door de vrijgekomen histamine ga je niezen en beginnen je ogen te jeuken. Ook kun je je erg moe voelen tijdens deze periode. 


1. Voedingsadvies
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen de reactie verergeren probeer deze dus te mijden als je veel last hebt van hooikoorts:
-chocolade :(
-kruiden en specerijen
-drop
-noten
-suiker
-alcohol
-verzadigde vetten/ transvetzuren

-diverse sojaproducten 
-nachtschade (aardappelen, tomaten, aubergine, paprika)


2.Welke supplementen ondersteunen je immuunsysteem:

Scutteleria (ook wel bluskruid genoemd) is een natuurlijk antihistaminicum.

Vitamine C
draagt bij aan een normale instandhouding van je immuunsysteem.


Vitamine D
tekort en een overactief immuunsysteem staan met elkaar in verband,
zorg dus dat je voldoende vitamine D tot je beschikking hebt.

Z
ink mensen met allergische reacties hebben vaak een zinktekort
. Het aanvullen van zink is daarom een goed idee. Zink zit veel in oesters, hennepzaad, pompoenpitten, lijnzaad en cashewnoten. Er zit ook een beetje zink in haver.

Probiotica ondersteunt de barriere in de darmen, en heeft daardoor een positieve werking op je immuunsysteem.

3. Anti-histaminica*

Mochten de preventieve maatregelen en de natuurlijke methodes niet voldoende helpen en heb je echt een aanval dan kun je terugvallen op een anti-histaminica in de vorm van bijvoorbeeld Loratadine, Cetrizine, Fexofenadine.


Ook zijn er diverse neussprays en oogdruppels geschikt om de klachten direct te verlichten, deze kun je in combinatie gebruiken met de preventieve middelen zoals bijvoorbeeld de scuttelaria supplementen. Een voordeel hiervan is dat het minder bijwerkingen geeft dan de reguliere anti-histamine geneesmiddelen.

*lees altijd de bijsluiter voor gebruik en vraag uw drogist om advies bij twijfel over welke soort geschikt is voor u.

4. Overige tips:

-draag een zonnebril als je naar buiten gaat.
-smeer een beetje vaseline in je neus, dit voorkomt dat de pollen verder je luchtwegen binnen gaan.
-droog de was binnen in plaats van buiten, pollen gaan hier gemakkelijk in zitten.
-Ga douchen voor het slapengaan, zo spoel je alle pollen van je af en slaap je rustiger.

Liefs,
Etos _Golden Naturals Scutellaria 2000 mg 60 caps GN-418png
Uitbreiding van ons assortiment!

Wij zijn aangesloten bij Bewustwinkelen.nl!

Bewustwinkelen.nl biedt u keuze uit ruim 67.000 drogisterij- en reformproducten. Op de website vindt u nagenoeg alle producten op het gebied van voeding, voedingssupplementen, lichaamsverzorging, (natuur)geneesmiddelen, persoonlijke verzorging en meer! Ook vindt u bij ons veel biologische en glutenvrije producten.

Hoe werkt het?
U plaatst uw bestelling online om het vervolgens af te halen en te betalen bij ons in de winkel.  Zo loopt u geen risico met online betalen en hoeft er niemand thuis te zijn om de bestelling aan te nemen. U betaalt geen verzendkosten en er is geen minimum bestelwaarde van toepassing. Bewustwinkelen.nl biedt een snelle service. Bestelt u voor 21.00 uur dan kunt u uw bestelling de volgende dag al afhalen. U wordt gebeld of ontvangt een afhaalbericht per e-mail wanneer uw bestelling klaar staat. U betaalt de producten die u besteld heeft dus pas in onze winkel bij het afhalen.

Onze drogisten hebben kennis van de orthomoleculaire supplementen .
Ook hebben wij veel producten op voorraad in onze Etos winkel van bijvoorbeeld de merken:

*Golden Naturals

*Vitalize

*Orthica

*New Care

*Alka Vitae ontzuring

Benieuwd naar deze nieuwe extra service kijk dan snel op www.bewustwinkelen.nl

En we zien uw bestelling graag tegemoet!

Heeft U vragen over de website of producten? Wij staan voor U klaar.

Team Etos losser